Fisioterapeuta en Zaragoza
Olga Rabadan
Especialista en terapia manual ortopédica y fisioterapia deportiva, instructora de pilates terapéutico.
Sobre mi
Lo que más me gusta de mi trabajo es la relación de confianza profesional-paciente, las decisiones compartidas, buscar los objetivos de los pacientes para mejorar su calidad de vida o sus progresos deportivos, es decir ayudarles a llegar a su máximo nivel individualizando su tratamiento. Me gusta organizar mi tiempo en aprender y formarme, me apasiona la fisioterapia deportiva, el ejercicio terapéutico y el pilates entre otros. Me satisface mi trabajo cuando los pacientes confían en mí y progresan en su recuperación.
Número de Col. 2002 en el CPFA. Fisioterapeuta graduada en 2019 por la universidad SAN Jorge de Zaragoza.
Máster en Terapia Manual Ortopédica durante 2019-2020.
Instructora de pilates desde 2022.
Cursos:
Neurodinámica en patologías del miembro inferior
Iniciación a la ecografía
Lesiones deportivas en miembro superior
Servicios de fisioterapia
Diferentes técnicas y tratamientos de prevención, recuperación y adaptación de las lesiones
Terapia manual ortopédica
La Fisioterapia Manual Ortopédica (OMT) es un método de terapia manual destinado a la evaluación y tratamiento de las disfunciones articulares, neurales y musculares. Tiene como objetivo recuperar el movimiento, aliviar el dolor muscular y así mejorar la funcionalidad.
Trabajo activo y actividades terapéuticas
La recuperación activa es clave para la total recuperación de una disfunción o lesión. Son ejercicios, movilizaciones o estiramientos pautados y adaptados a cada tipo de lesión de forma personalizada, con el objetivo de enseñar al paciente unas pautas para afrontar su actividad sin riesgo de recaída.
Fibrólisis diacutánea
La Fibrolisis diacutánea es una técnica ampliamente utilizada en el mundo de la recuperación física y la fisioterapia, en la que por medio de un instrumental en forma de gancho se consigue dar movilidad entre los músculos, tendones
y ligamentos, liberando posibles adherencias y fibrosis.
Punción seca
La punción seca es un método de fisioterapia invasiva para el tratamiento de los puntos gatillo (contracturas) y el dolor muscular, que consiste en una punción mediante finas agujas. Su tratamiento adecuado puede servir para normalizar la longitud del músculo, relajar su nivel de tensión, y en consecuencia, disminuir el dolor.
Neurodinámica
La neurodinámica clínica es la valoración y tratamiento específico del sistema nervioso. Mediante la aplicación de estímulos mecánicos sobre el nervio y las estructuras que lo rodean conseguimos restaurar el correcto movimiento
del sistema nervioso, reducir la tensión y disminuir la compresión sobre el mismo.
Vendajes
Vendaje rígido: para una estabilización y limitar el movimiento de la articulación.
Vendaje neuromuscular (kinesiotaping): Vendaje elástico y resistente al agua que se coloca sobre la piel con el objetivo de disminuir el dolor, la inflamación, generar estímulos esteroceptivos y corregir, estabilizar o comprimir de forma pasiva diferentes regiones corporales.
¿En qué te puedo ayudar?
- Artrosis y artritis
- Adherencias post-traumáticas o post-quirúrgicas
- Bloqueos articulares
- Ciáticas
- Cicatrices
- Condromalacia rotuliana
- Contracturas musculares
- Contusiones
- Dolor de espalda: cervicalgias, dorsalgias y lumbalgias
- Esguinces de tobillo, rodilla, muñeca
- Espolón en calcáneo
- Fracturas
- Fascitis plantar
- Hernias discales y protrusiones
- Hombro congelado
- Luxaciones o inestabilidades
- Meniscopatias
- Osteoporosis
- Patologías musculares
- Pubalgias
- Parestesias u hormigueos en manos/ piernas
- Roturas de fibras
- Rotura de LCA
- Signos de inestabilidad articular
- Tendinitis y tendinosis
- Tratamientos posquirúrgicos
Donde estoy
Puedes agendar una sesión de fisioterapia en cualquiera de las clínicas donde trabajo
- Clínicas Cres, en María Lostal 27
- Alma Mater Clinic, en Condes de Aragón 27
- Fisioterapia Nuria Mallada, en Calle Octavio Paz
